Zit je niet lekker in je vel? Voel je je vaak somber en heb je depressieve klachten? Dan is het goed dat je dit gevoel serieus neemt. Het kan natuurlijk een tijdelijk dipje zijn. Maar het kan ook zijn dat dit al langer duurt. Daar kunnen allerlei oorzaken voor zijn. Het is goed om hiernaar te kijken. Samen met iemand uit je eigen omgeving óf – als dat beter is – samen met een professionele hulpverlener.
Een hulpverlener van Elan kijkt graag met je mee en maakt samen met jou een plan hoe je weer lekker in je vel kan komen te zitten. Je krijgt de ondersteuning die je nodig hebt. Zoals maatschappelijk werk, thuiscoaching of individuele contextuele therapie.