Ik heb een vraag over?

Wissen

Persoonlijk functioneren

Tegenslag hoort bij het leven. Vaak helpt het om erover te praten met familie, vrienden of buren. Iedereen wil graag gehoord en gezien worden. Kom je er zelf niet uit? Of lukt het niet om je verhaal te delen met iemand uit je netwerk? Dan kun je naar Elan. Wij helpen bij veel uiteenlopende vragen. Van relatieproblemen en arbeidsongeschiktheid tot situaties waarbij sprake is van huiselijk geweld. En van faalangst en het vastlopen in persoonlijke ontwikkeling tot burn-out en depressie. Eventueel verwijzen we je door. Je kunt dus met elke vraag bij ons terecht.

Ik heb moeite om mijn grenzen aan te geven. Wat kan ik doen?

Iedereen heeft weleens te maken met een meningsverschil of conflict. Of met een vraag waar je niet aan kunt of wilt voldoen. Dan is het belangrijk dat je je grenzen kunt aangeven en ‘nee’ durft te zeggen. Veel mensen vinden dat lastig. Ze willen de ander niet teleurstellen. Maar je kunt daar zelf veel nadeel van ondervinden, of zelfs last. Gelukkig is daar eigenlijk altijd wel iets aan te doen.

Sociale vaardigheidstrainingen voor volwassenen en kinderen

Voor kinderen van 9 tot 16 jaar biedt Elan op verschillende scholen in de regio een Sociale Vaardigheidstraining aan. Voor volwassenen biedt onze netwerkpartner Stimenz een assertiviteitstraining aan. Mocht een training in groepsverband niet bij je passen, dan kan een individueel traject ook passend zijn. Bijvoorbeeld via maatschappelijk werk of STW.

Ja, graag contact over een training